久美浜いこいサロン体操ランチ

平成26年12月16日(火)

ここ3、4日雪や雨が降り寒い日がつづきます

今日は体操ランチの日ですがお年寄りが来られるか心配でしたが、雨の中26名の参加者がありました

そして、京丹後市長寿健康課の視察や有線放送の取材があり忙しくなりました。

インストラクターの紹介と京都府丹後広域振興局の宇野さんから挨拶です

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そしていつもの体操に移り皆さん楽しく身体を動かしています

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1時間半の体操が終わりランチの時間です

今日のメニューは鳥そぼろ、たまご焼き、ほうれん草の3色丼

それに煮付けと吸い物、漬物がついて400円

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世間話に花を咲かせながらの食事風景です

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食後のコーヒーを注文するひともあります

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来月は休みとして、2月にまた体操ランチを行います