今日は、生きがいデイサービスの日です/久美浜一区自治振興会

みんなで集まって 体操したり、おしゃべりするのは楽しいね!11/9(金)

 

 

毎週金曜日は、久美浜福祉センター生きがいデイサービスが開かれて

いるんですよぉ。(^O^)

 

 

 

社会福祉協議会 久美浜支部のスタッフのみなさんが、心のこもったお世話で

おもてなし!!

 

 

 

元気なお年寄りが集まって、おしゃべりや 健康体操で 体を動かすのは

すっごく楽しそうだよ。(^ω^)

 

 

でも、おじいちゃんは いないんだね、

   おばあちゃんが多いから 恥ずかしいのかなぁ

 

 

よ~し、まずは、ビデオに合わせて体操です。 (写真をクリックすると大きくなりますよ)

ビデオを見ながら体操です!

 

   ソフトダンベル体操だよ!!  

ソフトダンベルをナイスキャッチ    ずんどこ節に合わせてイェ~イ!

きよしのずんどこ節に合わせて体操です。

 

 

 

 

 

 次は、足首の柔軟体操です。


『足の裏が痒いんじゃないのよぉ、間違えないで、そんなお下品じゃないですから』

足首の柔軟体操

 

 

    膝の曲げ伸ばし、スクワットだよ
膝の曲げ伸ばし スクワット体操です。

 

        体操の後はちょっと休憩     ちょっと休憩 おしゃべりタイム

     

 

 

 

おばあちゃん達が、体操やおしゃべりをして楽しい持間を過ごしてるとき、

 

こちらのキッチンでは、お昼の準備を進めます。

美味しいお昼ご飯を食べてもらいたいな。

 

お昼のおかずは何ですか?

 

 

『から揚げをスープ仕立てで頂くのよ』

『お年よりにも食べやすいように、スープ仕立てなの』

『胃にも優しいのよ』

 

『美味しいわよぉ』 o(^o^)o

 

 

 

あ~うまそぉ、はら減ってきた。

俺、昼メシはカップめんかな~ぁ(涙)

 

 

今日は本当にありがとうございました、ブログ見てくださいね!!

 

 

 コンビニ行こ、今頃 おばあちゃん達、美味しいお昼ご飯たべてるだろな~ぁ

 いいな~ぁ (T ^ T)グスン